在《梦幻西游》手游中，烹饪是相当重要的一个系统，通过学习烹饪，你可以制作属于自己的烹饪物品，而不用再依赖于红罗羹、绿芦羹等高价道具，从而真正实现自给自足。那么不同的烹饪分别有怎样的效果呢？

　　【臭豆腐：最平民的消费】

　　效果：增加气血储备=品质*20+200

　　需要烹饪等级：1级

　　在玩家学习各种生活技能之前，活力只能用于打工和做同心结，性价比极低，由于在手游中活力的恢复只取决于玩家活跃度的多少，所以大可在帮派学习了相关技能后再消耗活力。而如果你一开始就选择了烹饪技能，那么臭豆腐就是你学到的第一种烹饪。10品质的臭豆腐就能为你恢复400点HP储备，看似不多，但是一开始玩家自己的HP也不多，加上低级烹饪对活力消耗也少，因此也是红罗羹之外一个可靠的HP补充手段。

　　【佛跳墙：非法术门派的福音】

　　效果：增加魔法储备=品质*10+100

　　需要烹饪等级：10级

　　虽然对于龙宫这样需求大量MP的法术门派来说，它没有太大的价值，但如果是给其他MP本身不多，或者干脆像大唐官府一样，核心技能掉血不掉蓝的门派使用，则也能省下不少蓝钱。

　　【桂花丸：鸡肋的过渡产物】

　　效果：恢复召唤兽寿命=品质*0.5

　　需要烹饪等级：20

　　虽然桂花丸是极少数能够恢复召唤兽寿命的烹饪，但由于有长寿面的关系，它的性价比并不高。通常只用于师门消耗。

　　【珍露酒：醉客圣品】

　　效果：恢复愤怒值=品质*0.4+10

　　需要烹饪等级：30

　　虽然看似恢复的SP不多，且在珍露酒上面还有一个蛇胆酒能恢复更多的SP，但由于珍露酒没有副作用，所以无需面对桂花丸那样的窘境。

　　【翡翠豆腐：双面兼顾的美味】

　　效果：增加气血储备=品质*15+150，增加魔法储备=品质*10+100

　　需要烹饪等级：40

　　虽然它所增加的气血还没有同品质的臭豆腐多，而所增加的魔法储备则与同品质佛跳墙持平，但作为梦幻中目前唯一一个“吃一样补两样”的烹饪道具，它依旧有极高的性价比。

　　【长寿面：召唤兽的放心之选】

　　效果：恢复召唤兽寿命=品质*2+50

　　需要烹饪等级：50

　　虽然制作长寿面需要高达50级烹饪烹饪等级，但只要你看看桂花丸的效果，再对比一下长寿面就知道这帮贡和金钱都花得值得。

　　【蛇胆酒：最后的秘密武器】

　　效果：恢复愤怒值=品质*1，降低3~4回合的物法防御

　　需要烹饪等级：60

　　虽然蛇胆酒能恢复大量的SP，但是对于玩家物防影响颇大，因此不到万不得已一般玩家不会使用。